Header image

Workshop ‘Stoppen met piekeren’

LICHTENVOORDE - Op dinsdag 6 maart 2012 organiseert GGNet Preventie Oost-Gelderland & De Liemers de workshop 'Stoppen met piekeren' voor mensen van 55 jaar en ouder. De workshop is van 10.00 - 12.00 uur in De Treffer te Lichtenvoorde en is bestemd voor mensen die veel last hebben van piekeren, steeds terugkerende gedachten of zoals vaak gezegd wordt 'malen'. Het beïnvloedt het dagelijks leven en de workshop 'Stoppen met piekeren' kan een eerste stap zijn om hierin verandering te brengen. Doel van de workshop is het aandragen van handvaten om uw piekerpatroon te doorbreken.

In de workshop wordt informatie gegeven over piekeren en gedachtepatronen en mogelijkheden om hier zelf verandering in te brengen. Ook wordt geoefend met enkele praktische vaardigheden.

Aan deelname zijn geen kosten verbonden.



Ander nieuws