Coach jezelf: Balans houden in je leefstijl!
14-09-2015GROENLO - Iedereen heeft er weleens mee te maken; Uit balans zijn. Door een te volle agenda, geen “nee” durven zeggen, geen prioriteiten kunnen stellen en altijd voor anderen klaar te willen staan. Je gaat maar door en door. Aan het einde van de week ben je opgebrand, terwijl je wilt genieten van het weekend. Jouw energie is op. Herkenbaar?
Hoe zorg je ervoor dat je in balans blijft, het optimale uit jezelf haalt en tegelijkertijd meer energie opdoet?
Dinsdag 6 oktober ( 19.30 – 22.00 uur) geeft Denise van der Donk (BGN-gewichtsconsulent) samen met Hans Boerkoel ( Master Teaching Professional) een interactieve lezing over: Omgaan met weerstand, communicatie en de invloed van voeding en beweging, met als doel het opdoen en behouden van positieve energie. Een avond die je niet snel zult vergeten en waarmee je thuis of op je werk meteen aan de slag wilt!
De lezing vindt plaats bij CC de Bron, Buitenschans 1-3 te Groenlo. De kosten bedragen € 20,- inclusief koffie / thee. Aanmelden kan tot 4 oktober a.s. via: ikkanhetaan@gmail.com of 06-53745568.
Ander nieuws
-
19-04-2024Nieuw beweegpad laat zien hoe leuk bewegen buiten in de frisse lucht is
-
18-04-2024De Feestfabriek lanceert nieuw creatief bureau onder de naam CARBID
-
18-04-2024Lex Schellevis nieuwe griffier gemeente Oost Gelre
-
18-04-2024Jeany begint op ‘haar’ MSA-festival in Winterswijk aan haar volgende missie: de kissformsa-challenge
-
18-04-2024Graafschap vrouwen komen uit in de Eerste Divisie KNVB vrouwen: “We gaan voor een gelijk speelveld met De Graafschap”
-
17-04-2024Heb jij ze al gespot? Er zijn steeds meer minibiebs