GGNet start met cursus ‘Beter in je vel’
15-08-2012ACHTERHOEK - Dit najaar in oktober gaat bij GGNet Preventie de cursus ‘beter in je vel’ van start in samenwerking met het Algemeen Maatschappelijk Werk (STMG). De cursus ‘beter in je vel’ is bedoeld voor mensen die last hebben van klachten als een sombere stemming, weinig energie, stress, slecht slapen, piekeren en negatieve gedachten en hier meer greep op willen krijgen. In de cursus worden praktische vaardigheden aangereikt als stoppen met piekeren en positief denken, het vergroten van sociale vaardigheden, opkomen voor jezelf en omgaan met spanning.
De cursus wordt gehouden op de dinsdagmiddag en bestaat uit 8 bijeenkomsten van twee uur. Voorafgaand aan de start van de cursus hebben de cursusleiders met alle belangstellenden een kort kennismakingsgesprek.
Voor aanmelding of meer informatie kunt u van dinsdag tot en met vrijdag van 8.30 tot 9.30 uur contact opnemen met Gudrun Schröder van Algemeen Maatschappelijk Werk (STMG), telefoonnummer: (026) 376 19 62 of www.stmg.nl.
Ander nieuws
-
19-04-2024
Nieuw beweegpad laat zien hoe leuk bewegen buiten in de frisse lucht is
-
18-04-2024
De Feestfabriek lanceert nieuw creatief bureau onder de naam CARBID
-
18-04-2024
Lex Schellevis nieuwe griffier gemeente Oost Gelre
-
18-04-2024
Jeany begint op ‘haar’ MSA-festival in Winterswijk aan haar volgende missie: de kissformsa-challenge
-
18-04-2024
Graafschap vrouwen komen uit in de Eerste Divisie KNVB vrouwen: “We gaan voor een gelijk speelveld met De Graafschap”
-
17-04-2024
Heb jij ze al gespot? Er zijn steeds meer minibiebs