Leerlingen ‘t Bastion bewegen tijdens pauzes in Bredevoort

BREDEVOORT - Stilzitten is geen optie op de donderdagmiddagen bij basisschool ’t Bastion in Bredevoort. In het kader van het programma B-Fit leren de kinderen elke week andere spellen van B-Fit coach Michael Velthorst.

Het streven is om de kinderen spellen aan te bieden welke vervolgens in de pauzes zelfstandig gespeeld kunnen worden. Deze pauzeactiviteiten zijn onderdeel van het succesvolle programma B-Fit, dat overgewicht bij kinderen terugdringt en voorkomt. Op verschillende scholen in Gelderland zijn met B-Fit successen behaald in de strijd tegen overgewicht. De pauzeactiviteiten bestaan onder andere uit tik-, spring- en balspellen.

Het programma B-Fit bestaat uit diverse onderdelen die in de lessen op school worden behandeld. Zo worden naast de pauzeactiviteiten ook lessen over smaak en gezonde voeding gegeven en een B-Fittest afgenomen. Verder wordt informatie over sport en bewegen op school of bij verenigingen verstrekt. Een B-Fit coach is daadwerkelijk op de school aanwezig om de schoolleiding bij te staan. Bij ’t Bastion worden enkele onderdelen van B-Fit uitgevoerd.

Het doel is kinderen er bewust van te maken dat fit zijn niet alleen goed is, maar dat het vooral ook leuk is om er mee bezig te zijn.

Meer informatie? Op www.gezondb-fit.nl is meer informatie te vinden over B-Fit.